06 лютого 2025 року співробітники Факультету української філології, культури і мистецтва та інших структурних підрозділів Київського столичного університету імені Бориса Грінченка долучилися до тренінгу «Життя в кризі: інструменти адаптації» (тренер – Тетяна Саврасова-В’юн, кандидат психологічних наук, доцент, доцент кафедри української літератури, компаративістики і грінченкознавства).

Під час тренінгу учасники розглянули сутність і особливості кризи як явища, з’ясували зміст, види психологічних механізмів адаптації в кризі. Особливу увагу було приділено інструментам адаптації в кризових ситуаціях, із-поміж яких: техніки роботи з емоціями, з тілом, із мисленням, методи соціальної підтримки, професійної допомоги. Учасники мали змогу не лише теоретично ознайомитися з цими інструментами, а й випробувати їх на практиці.

Наприкінці тренінгу колеги подякували тренеру за цінні рекомендації та техніки, що допоможуть краще впоратися з викликами сучасності, підтримувати життєву гармонію.